筆者は30代サラリーマン兼副業ブロガーをやっているのですが、実際に「QOL上がった！」と感じた至極のアイテムやサービスを以下のカテゴリー別に独断と偏見で紹介していきます。
- 生活必須アイテム編
- ファッション編
- ビジネス関連編
- 番外編
中には当たり前のように知っているものもあると思いますが、「へーそれは知らなかった！、ちょと使ってみよう」と、本記事があなたのQOLを少しでも上げる役に立てれば幸いです。
QOLを上げる為にやるべきことについては、別記事の【必見】 QOLを上げる為に30代までにやるべきことを徹底解説～20代でやれば先行者優位に！？～で紹介していますのでこちらも併せてどうぞ。
勢いだけで何とかなってきた20代とは異なり、仕事も生活も目まぐるしく変化をする30代。 予め対策をしておきQOLを上げる30代を過ごすか 急激な変化の濁流にのみ込まれQOLを下げ続ける30代を過ごすか[…]
ということで、早速見ていきましょう。
男性のQOLが爆上がるもの | 生活必須アイテム編
男性のQOLが爆上がるものについて、まずは「生活必須アイテム」を見ていきましょう。
具体的には以下の通りです。
- Brave (ブラウザ）
- Amazon Prime
- マネーフォワード（家計管理アプリ）
- 読書関連
- Apple製品全般
- 時短家電（ルンバ、ヘルシオ、ドラム式洗濯機）
順番に見ていきましょう。
男性のQOLが爆上がるもの | 生活必須アイテム編①： Brave (ブラウザ）
男性のQOLが爆上がるもの | 生活必須アイテム編①つ目は「Brave (ブラウザ）」です。
Braveは無料で利用可能な広告ブロック機能が付いているwebブラウザです。
その他にも、
- 高速表示される
- 検索の痕跡が残らない
- ブラウザ移管が簡単
- 利用するだけで仮想通貨を稼げる
といった特徴があるので、Braveはもはや日常生活で手放せないツールの1つになっています。
>>>Braveの評判と口コミは？～Web3.0ブラウザと呼ばれるBraveの特徴も徹底解説～
Braveって最近よく聞くようになったんだけど、評判ってどうなの？ Braveを実際に使ってる人の口コミは？ Braveの何が凄いのか特徴も知りたい そんな疑問に答えます。 […]
男性のQOLが爆上がるもの | 生活必須アイテム編②： Amazon Prime
男性のQOLが爆上がるもの | 生活必須アイテム編②つ目は「Amazon Prime」です。
アマプラは以下のサービスを月600円（税込）or 年間5,900円（税込）で利用可能にしてくれるQOL爆上げの会員制サービス。
- ネット注文品の迅速な配送
- 映画やドラマを視聴可能なPrime Video
- 1億曲の楽曲やプレイリストを広告表示なしでシャッフル再生にて聴けるAmazon Music Prime
- 容量無制限で保存可能なAmazon Photos
- 対象のKindle本（雑誌、マンガ等）が読み放題のPrime Reading
日常生活に必要なあらゆる「便利」を多方面で提供してくれ、スマホ1つで完結できるデジタル時代に欠かせないサービスですね。
>>>【最強】Amazonプライムの評判、口コミは？プライム会員のメリット・デメリットを含めた徹底レビューと評価
Amazon プライムの特徴は？ 口コミや評判、メリット・デメリットを知りたい。 会員になると何ができるの？ そんな疑問に答えます。 ついんずこの記[…]
男性のQOLが爆上がるもの | 生活必須アイテム編③： マネーフォワード（家計管理アプリ）
男性のQOLが爆上がるもの | 生活必須アイテム編③つ目は「マネーフォワード（家計管理アプリ）」です。
マネーフォワードMEは、お金の見える化サービス。
- UFJ銀行と住信SBI銀行に残高どれぐらいあるんだっけ？
- クレジットカードの引き落としいつだっけ？
- Amazonのポイントいくらだっけ？
- 貯めているマイルのポイントの有効期限いつだっけ？
みたいな確認を1つ1つしていると時間と手間がかかりますが、マネーフォワードを利用すればスマホアプリ内で全て可視化できるので、QOLが上がります。
マネーフォワードは、
- 銀行口座
- クレジットカード
- Amazonや楽天などのECサイト
- 証券や暗号資産
など2,600以上の金融関連サービスと連携しており、一度、口座連携をすればあとは、モニタリングをするだけ。
無料利用も可能ですが、口座連携数が限定されるので、QOLを上げる為には月額500円の有料会員になった方が良いですね。
月500円を支払ってでもサービスを利用した方が圧倒的にQOLが上がります。
男性のQOLが爆上がるもの | 生活必須アイテム編④： 読書関連
男性のQOLが爆上がるもの | 生活必須アイテム編④つ目は「読書関連」です。
読書は、人生の質を加速度的かつ飛躍的に高めてくれます。
読書において、最も重要なのは「どの本を読めば良いか？」です。
基本的には自分の好きな分野・興味のある分野の本を読むのが良いのですが、「自分フィルター」だけで本を選んでいると知識や経験の幅が出ません。
なので、以下の方法がおススメです。
- 興味のある本の要約を読む
- 要約内容を読んでみて、面白かった本を購入する
そうすれば、「ハズレ本を購入してしまう」というような時間とお金を無駄にせずに済みますし、効率性と効果も高まります。
本の要約は、要約のflier(フライヤー）を使います。
- 要約のflierで購入して読む本のフィルタリングを行い
- Kindleなどで無料で読めるかを確認し、無料で読めるものは無料で読む
- Kindleになければ、書籍を購入する
という感じで、私は本の選定▶購入をして読んでいます。
本は、紙で読むこともありますが、最近はKindle Paper Whiteで読む割合が徐々に増えています。
というのも、書籍も電子化が主流になりつつあるのと、1つの端末に多くの書籍をインストールできるので、いつでもどこでも読み返せるのがとにかく便利なんですよね。目にも優しいのもポイントですね。
また、音声読書のaudible（オーディブル）も組み合わせると歩きながら、車を運転しながら、お風呂に入りながらインプットが可能になるので、使ったことがない人はQOLがかなり上がります。
無料キャンペーン期間中であれば、30日間無料体験ができるので、賢く利用しましょう。
ということで、QOLを上げてくれる読書に関連するツールでした。
男性のQOLが爆上がるもの | 生活必須アイテム編⑤： Apple製品全般
<出典：Apple>
男性のQOLが爆上がるもの | 生活必須アイテム編⑤つ目は「Apple製品全般」です。
これだけあれば、
- 電話/メール/Web検索
- 買い物/決済
- エンタメ視聴・音楽
- 音声読書
- 資産運用
など全てが可能になるからです。
Apple製品は、便利すぎる上に、洗練されたミニマルかつ上品なデザインでユーザーの所有欲と満足度も高めてくれるので、日々のQOLを高めてくれるツールの代表格ですね。
男性のQOLが爆上がるもの | 生活必須アイテム編⑥： 時短家電
男性のQOLが爆上がるもの | 生活必須アイテム編⑥つ目は「時短家電」です。
ぶっちゃけ時短家電を使わない日常なんて考えられないレベルで重宝しています。
特に以下の3つは絶対に手放せないパートナーですね。
- ドラム式洗濯機
- ヘルシオホットクック
- お掃除ロボット（ルンバ）
なぜなら、仕事・家事・育児で、休む間もなく1日があっという間に終わってしまう中でも洗濯や料理、掃除といったオペレーションは必ず発生するから。
時短家電を導入する前は、
- 洗濯なんて全部干していられない
- 料理なんて1つ1つ丁寧に作っていられない
- 掃除なんてできるか！
という状態だったのが、導入後は
- 大容量の洗濯物を一気に洗えて、乾燥まで終了
- 材料を入れるだけで料理が完成（しかも美味い）
- 外出時や就寝時に掃除してくれて、家の中が常にキレイに！
という感じで、状況が大きく改善したので、時間に追われるストレスやイライラが減り、QOLは爆上がりしました。
個人的には、当時、ルンバの購入はかなり迷った（本当に隅々まで掃除してくれるのか？など）のですが、購入して大正解でしたね。
決して安くはない投資ですが、「時間やストレス/イライラ減」を購入するとQOLは上がります。
男性のQOLが爆上がるもの | ファッション編
男性のQOLが爆上がるもの | ファッション編ということで見ていきましょう。
個人的に、気に入っているのは以下の3つのブランドです。
- Pelle Morbida（ペッレモルビダ）
- 鎌倉シャツ
- AOURE (アウール）
上記に共通しているのは、洗練された高級感あるデザインと本物の品質と高い機能性を有し、所有欲と満足度を高めてくれる点です。
順番に見ていきます。
男性のQOLが爆上がるもの | ファッション編①： Pelle Morbida（ペッレモルビダ）
＜出典：Pelle Morbida＞
男性のQOLが爆上がるもの | ファッション編①つ目は「Pelle Morbida（ペッレモルビダ）」です。
Pelle Morbidaは、一流のデザイナーや職人が手掛けるデザイン性・機能性・耐久性、全てを兼ね備えたオール日本製のブランド。
筆者は20代後半で初めてPelle Morbidaのカバンを購入してから、Pelle morbida以外のカバンは考えられないレベルでハマっています。
- 一度触れれば忘れられない、柔らかく上質なレザー
- どんなシチュエーションにもマッチし、時代を超える普遍的な美しさを持っている洗練されたデザイン
- 日常の使い勝手を考慮した機能性を備え、毎日の生活をより快適に、よりスタイリッシュにしてくれる上質さ
といった特徴やコンセプトが気に入っているから。
- ビジネス用リュック（Maiden Voyage（メイデンヴォヤージュ））
- ビジネス用ブリーフ（Maiden Voyage（メイデンヴォヤージュ））
- プライベート用ブリーフ（Maiden Voyage（メイデンヴォヤージュ））
- プライベート用ショルダーバッグ（Maiden Voyage（メイデンヴォヤージュ））
という感じで、完全にファンですねｗ。
Maiden Voyageの見るだけで伝わってくる上質なシュリンクレザー、流線形のフォルム、高級感溢れるデザイン、ジャパンメイドの高品質。
「本質を知り、優雅さを求める大人のブランド」というブランドコンセプト通り、本物志向の人はPelle Morbidaを選んでおけばOKです。
男性のQOLが爆上がるもの | ファッション編②： 鎌倉シャツ
＜出典：鎌倉シャツ＞
男性のQOLが爆上がるもの | ファッション編②つ目は「鎌倉シャツ」です。
鎌倉シャツは、品質、フィット感、デザインの3つの魅力に溢れているメイドインジャパンのシャツメーカー。
鎌倉シャツは
- 熟練の職人が一針一針丁寧に仕上げる高クオリティさ
- 日本人の体型に合わせたオーダーメイドのような究極の着心地を体験させてくれるフィット感
- シンプルで洗練されたデザイン
が特徴で、ビジネスシャツは鎌倉シャツで揃えれば、ビジネスシーンからカジュアルな日常まで、どんな場面でも自信を持って身につけられるので本当にオススメ。
男性のQOLが爆上がるもの | ファッション編③： AOURE (アウール）
＜出典：AOURE＞
男性のQOLが爆上がるもの | ファッション編③つ目は「AOURE (アウール）」です。
AOUREは「上質を着こなす日常」をコンセプトに、クリエイティブディレクターに戸賀敬城氏、デザイン監修にjunhashimotoデザイナー橋本淳氏が手掛けているブランド。
- スタイリッシュでミニマルなデザイン
- 上質な素材に基づく高いクオリティ
- 優れた機能性と快適性
を兼ね備えた大人の男性に向けのスマートな装いが気に入っています。
2022年から展開されたばかりの新しいブランドですが、既に全国の主要百貨店に店舗を構え、特に30代以上の大人からの支持が高く、人気商品はすぐに在庫がなくなってしまうほど。
裾上げ不要だし、履いたらスタイリッシュでカッコイイし、ストレッチがきいて動きやすいし、ジャケットにもTシャツやトップスとも合わせられるのでオン・オフどちらでも着用できる。
本当に入荷してもすぐに在庫がなくなる超人気商品なので、買わないでくださいｗ
男性のQOLが爆上がるもの | ビジネス関連編
男性のQOLが爆上がるもの | ビジネス関連編を見ていきます。
具体的には、以下の通り。
- AKRacingのチェア
- Logi coolのキーボード
- デスクトップモニター
- Airのトラベルポーチ
- Rimowaのキャリーケース
- 日経新聞
順番に見ていきましょう。
男性のQOLが爆上がるもの | ビジネス関連編①： AKRacingのチェア
座り心地も見た目もデザインも全てが最高のチェアです。
控えめに言って、1日中座っていても全く疲れがきませんし、むしろずっと座っていたくなるレベル。
AKRacingのロゴが目立たたないデザインも気に入っています。
まさか椅子への投資で、ここまでQOLが爆上がりするとは考えてもいませんでしたね。
男性のQOLが爆上がるもの | ビジネス関連編 ②： Logi coolのキーボード
Logicoolのスタイリッシュなワイヤレスメカニカルキーボード/テンキーレスモデル。
- コンパクトサイズ
- テンキーレス
- オシャレ＆高級感あるデザイン
- 打鍵感の良さ（＆静か）
を全て兼ね備えたキーボードです。
仕事と副業の際に利用していますが、「良いキーボード」を使っていると仕事のモチベーションが上がる＆持続するので、QOLを上げるという意味ではかなり効果が高かったと実感しています。
男性のQOLが爆上がるもの | ビジネス関連編 ③： デスクトップモニター
デスクトップモニターは、在宅ワークの作業効率を格段に高めてくれるので、仕事と副業には必須ツールです。
シンプルに使える画面が増える事で、生産性、作業効率が上がるので、ちょっとしたストレスが減りますよ。
メーカーには特にこだわりはないのですがｗ、もはや、デスクトップモニターなし（デュアル画面なし）で仕事や副業をするのは考えられないレベルですね。
男性のQOLが爆上がるもの | ビジネス関連編 ④： Airのトラベルポーチ
外出や出張時に必ずカバンに入れて、持ち歩いている物１つが収納ポーチです。
特に気に入っているのがAirのケーブルキット。
- PC電源アダプター
- 電子機器各種ケーブル類
- Anker充電器
- イヤホン
- 目薬やリップクリームなどの小物類
などをマルチに収納できる収納力、シンプルで高級感あるデザインと耐久性の高さも気に入っています。
男性のQOLが爆上がるもの | ビジネス関連編 ⑤： Rimowaのキャリーケース
20代後半に購入して、10年以上お世話になっているのがRimowaのキャリーケース。
国内外出張の際に毎回使っているのですが、10年以上使っていても、パッキングの時から毎回気分は高まりますね
決して安くはないですが、Rimowaはデザインはもちろん、むしろ耐久性の高さが特徴。
長く使えるので、下手に安いスーツケースを何度も買い替えるよりは思い切ってRimowaを買った方が長期的なコスパはよくなりますね。
男性のQOLが爆上がるもの | ビジネス関連編 ⑥： 日経新聞
情報社会において、より一層、質の高い情報に触れる事の重要性が高まっている中では、日経新聞は外せない必須媒体です。
- 電子版： 4,277円／月
- 朝刊・夕刊： 5,500円／月
昔は「先行投資だ！」と考えて、購読していたのですが、月額料金がボディーブローのように家計に効いてきたので、一度退会していますｗ
なので、今は無料で読み放題で満足しています。
月額利用料金の高さがネックとなって、質の高い情報に触れる機会を逃している人は、是非試してみてください。
>>>楽天証券で日経新聞は無料で読める？～年間〇〇円の節約になる方法を解説～
日経新聞を定期購読しているんだけど、毎月の購読料がバカにならない・・・。 ビジネスマンとして、日経新聞を読みたいんだけど、定期購読にはお金がかかるんだよな。。。 それでも、日経新聞を無料で読む方法はないかな？&n[…]
男性のQOLが爆上がるもの＜番外編＞
モノとかサービスという枠を超えて、QOLが爆上がりした体験を考えてみたところ、以下の3つが思い浮かびましたので、番外編として紹介します。
- 新築マンション
- 転職
- ブログ副業
順番に見ていきましょう。
男性のQOLが爆上がるもの＜番外編＞①： 新築マンション
男性のQOLが爆上がるもの＜番外編＞①つ目は「新築マンション」です。
購入前は、賃貸に築20年ぐらいの物件に住んでいたので、新築マンションに住んでいる期間はQOLがめちゃくちゃ向上しましたし、高値売却ができた時にはドーパミンが大放出しましたｗ
私がマンションを購入を検討していた当時は、
- 住宅価格は右肩上がりで高騰し続けており
- 購入後の転勤や転職、出産などのライフイベントの変化など、答えの出せない将来の不確実な要素ばかりを考えていて
なかなか購入に踏み出せなかったのですが、万が一のことを想定して、売却できる物件（リセール物件）をかなりリサーチした甲斐がありました。
事前リサーチなしに、不動産を購入するのは正直ハイリスクだと思いますが、予め「リセールバリュー」の高いエリアや物件の特徴を抑えた上で、判断をすれば大きく外れることはないと思います。
リセールバリューの高い物件を探すためのツール（住まいサーフィンというサイト：無料利用できます）があるので、マンション購入検討中の人はどうぞ。
>>>住まいサーフィンとは？デメリット3つとメリット6つを徹底解説【情報格差による損を避けよう】
住まいサーフィンとは？ 住まいサーフィンのデメリット/メリットを知りたいな そんな疑問に答えます。 世の中には、数多くの不動産情報サイトが存在しますが、物件価格や間取り、周辺[…]
男性のQOLが爆上がるもの＜番外編＞②： 転職
男性のQOLが爆上がるもの＜番外編＞②つ目は「転職」です。
私は、2回の転職経験があるのですが
- 1社目：ゆるゆるな環境で将来性のない日本企業 ▶ スキルも身に付かないし、このままだと将来が不安
- 2社目：社内競争が激しく、激務な米国企業 ▶ こんな生活5年が限界。精神的にもたない
という感じで、どちらの会社でもQOLが上がることはなかったのですが、3社目で、QOLが大幅に改善しています。
というのも、
- 適切な労働時間によりプライベートな時間を確保でき、
- 適度な競争環境で成長を実感しつつ
- 比較的高めな給与水準で働けている
からです。
転職は最初の一歩を踏み出す勇気こそ必要ですが、仕事内容や働き方、就業環境などについて総合的に納得できる環境を手に入れる為には必要なアクションですね。
男性のQOLが爆上がるもの＜番外編＞③： ブログ副業
男性のQOLが爆上がるもの＜番外編＞③つ目は「ブログ副業」です。
最高月収40万円稼げた時は、ドーパミンが大放出されましたｗ
と、少しでも感じる人は自分の直感を信じて、少しずつ行動していくと生活の質が変わっていきます。
いきなり脱サラするのはハイリスクなので、サラリーマン特権を得つつ、本業はほどほどに副業に力を入れていきましょう。
>>>サラリーマンが副業ブログで副収入を得る方法【始め方や稼ぐコツを解説】
サラリーマンは本当に副業ブログで稼げるの？ サラリーマンが副業ブログを始めるにはどうしたら良い？ サラリーマンが副業ブログで稼ぐコツは？ そんな疑問に答えます。 &nb[…]
【必見】男性のQOLが爆上がるものを大公開！～本当に良かったものだけを厳選して紹介します～： まとめ
【必見】男性のQOLが爆上がるものを大公開！～本当に良かったものだけを厳選して紹介します～というタイトルで、実際に「QOLが上がった！」筆者が実感している物やサービスを以下のカテゴリーに分けて紹介してきました。
- 生活必須アイテム編
- ファッション編
- ビジネス関連編
- 番外編
充実した生活を過ごすために、モノやサービスに上手に頼ったり、環境や行動を変えることでQOLを高めていきましょう！
>>>【必見】 QOLを上げる為に30代までにやるべきことを徹底解説～20代でやれば先行者優位に！？～
勢いだけで何とかなってきた20代とは異なり、仕事も生活も目まぐるしく変化をする30代。 予め対策をしておきQOLを上げる30代を過ごすか 急激な変化の濁流にのみ込まれQOLを下げ続ける30代を過ごすか[…]
以上、【必見】男性のQOLが爆上がるものを大公開！～本当に良かったものだけを厳選して紹介します～でした！！